先日1月7日土曜の日経新聞の付録、 「NIKKEIプラス1」紙に眠りにつくコツが 書いてありました。 （私の理解なので、間違ってる可能性あり） ●結論：足を温かくして寝よう。 普段、寝る時には、手足の末端の血管が広がり、 血流が良くなる。 これは体の深部の…

陰摩羅鬼の瑕(おんもらきのきず) (講談社ノベルス)作者: 京極夏彦出版社/メーカー: 講談社発売日: 2003/08/09メディア: 新書購入: 1人 クリック: 48回この商品を含むブログ (194件) を見る ようやく400ページぐらいまで私は読み進めました。 でもまだ半分っ…

あと4本残っている。